
Работать за ноутбуком опасно для глаз и позвоночника — офтальмолог
Работа за ноутбуком в лежачем положении вредит здоровью, заявила врач-офтальмолог Арпине Адамян.
Фиксировать ноутбук в правильном положении для глаз в таком положении сложно, отметила в беседе с агентством специалист. Во время работы в такой позе в длительном состоянии идет длительная нагрузка на позвоночник, мышцы шеи, спину и сосуды головного мозга.
Речь идет как о взрослых, так и о подростках и детях, многие из которых сейчас на удаленном обучении. Длительная нагрузка приводит к их близорукости и другим проблемам со зрением.
Нагрузка на зрение не снижается, даже если человек просто смотрит кино. Не желая отрывать от интересного фильма, человек не меняет положение — этим он усугубляет ситуацию. Делать перерывы в работе за компьютером
Читать на nation-news.ru

