Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Психотерапевт рассказала, как перестать заедать стресс
Переедание во время стресса может спровоцировать новую проблему – лишний вес. Как перестать заедать стресс, порталу aif.ru рассказала врач-психотерапевт, психиатр Айна Громова.
Врач советует прислушаться к своему организму и не путать голод и усталость. Если чувство голода удовлетворить, мозг получит сигнал, и человек сможет заниматься другими делами. При стрессе понятия голод и тревога часто путаются, поэтому человек пытается спастись едой.
Радость приносит не только еда. Ищите удовольствие в простых вещах, которые рядом, а не только в тех, что в холодильнике.
Пищевая зависимость – это следствие реакции дезадаптации. Человек взял на себя нагрузку, с которой не справляется, поэтому снимает стресс едой. Изменить ситуацию помогут два шага.
Сн
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Психотерапевт объяснила, почему человек может бояться ответить на обидную шутку vm.ru / 5 лет назад
Николай Рассказов поддержал молодёжную сборную перед решающим матчем в группе Евро championat.com / 5 лет назад
Психотерапевт рассказал о влиянии весны на психику rg.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
18.06 / 17:01
общество
самит
capcom
интересное
Не ждите ремейк Resident Evil 5 — в Capcom никто не хочет заниматься этой игрой
После релиза ремейка Resident Evil 4 в 2023 году, геймеры логично предполагали, что следующей получит обновление пятая часть игры, однако прошло несколько лет и эта версия так и не получила подтверждения, а после того, как в начале июня Capcom представила Resident Evil: Veronica, стало понятно, что RE5 не в приоритете.
18.06 / 16:39
18.06 / 16:31
технологии
музыка
общество
политика
Знаменитости
Sennheiser представила ACCENTUM Clip — наушники открытого типа с автономностью до 36 часов и поддержкой современных кодеков
Знаменитый немецкий аудиобренд Sennheiser представил беспроводные наушники ACCENTUM Clip. Это устройство открытого типа в формате клипсы, созданное для тех, кому важно слышать окружающий мир во время прослушивания музыки или звонков.
18.06 / 16:21
iPhone
технологии
Apple
СМИ
журналист
СМИ: ультратонкий iPhone Air вернется в 2027 году с новым чипом, вторым сенсором и увеличенной автономностью
Инсайдеры уже несколько раз сообщали, что Apple не собирается отказываться от развития ультратонкого смартфона iPhone Air, который впервые был выпущен в 2025 году. Новинка продемонстрировала слабые продажи, из-за чего некоторые аналитики поспешили поставить крест на этой линейке, но авторитетный инсайдер и журналист Bloomberg Марк Гурман (Mark Gurman) подтвердил, что не стоит торопиться со столь категоричными заявлениями.
18.06 / 16:21
медицина
технологии
люди
нейросети
google
Midjourney выходит в медицину: сможет ли УЗИ-спа заменить традиционные методы диагностики?
Компания Midjourney, ранее ассоциируемая исключительно с генерацией причудливых картинок и борьбой художников за авторские права, решила выйти за пределы пикселей. Дэвид Хольц (David Holz) и его команда замахнулись на святое — рынок медицинской диагностики. Новое подразделение Midjourney Medical обещает превратить процесс обследования организма из нудного и тревожного ожидания в закрытой трубе в быстрый визит в высокотехнологичный спа-центр.
18.06 / 16:20
продукты
здоровье
Здоровье и красота
полезные продукты
врачи
Диета против артрита – какие продукты работают не хуже лекарств
Ревматологи составили список из пяти продуктов, которые помогают эффективно бороться с воспалительными процессами и облегчать симптомы артрита.
18.06 / 16:00
18.06 / 15:59
бизнес
технологии
общество
банк
планшеты
РСХБ назвал ключевые тренды развития биометрии
Россельхозбанк выделил 3 ключевых тренда развития биометрических технологий: усиление защиты финансовых операций, внедрение биометрии в дистанционное кредитование и расширение повседневных сценариев использования биометрии.
18.06 / 15:42
технологии
история
семья
YouTube
google
YouTube вернул функцию личных сообщений, но только в некоторых странах
YouTube вернул функцию личных сообщений в мобильное приложение — почти через семь лет после её отключения в сентябре 2019 года.
