Психолог рассказала об антистрессовых свойствах воды
Эксперты утверждают, что вода помогает бороться со стрессом. «Российская газета» вместе с психологом-психотерапевтом Яной Лейкиной перечислила свойства, которыми обладает вода.
Антистрессовым фактором может быть плавание, поскольку во время этого занятия вырабатываются эндорфины, гормоны, поднимающие настроение и улучшающие внешний вид. Кроме того, плавание ускоряет обмен веществ, укрепляет сердечно-сосудистую систему и позвоночник.
Понизить уровень стресса помогают ванночки, умывания и контрастный душ. Для того чтобы избавиться от хронической усталости, важно делать это постепенно.
Нужно начать больше пить чистой воды и гулять на свежем воздухе, совмещая это с вышеназванными процедурами. Иногда при тревожном состоянии можно забыть о
. Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала, как справиться с эмоциональным выгоранием fedpress.ru / 4 года назад
Психолог рассказал, как организовать эффективную работу на удаленке vm.ru / 4 года назад
Психолог рассказал, как без проблем вернуться в офис после удаленки vm.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
10.06 / 11:44
google
Google Chrome установил рекорды производительности в тестах Speedometer 3.1 и JetStream 3 на MacBook Pro
Google сообщила, что браузер Chrome установил новые рекорды в тестах производительности браузеров Speedometer 3.1 и JetStream 3. Тесты проводились на MacBook Pro M5 под управлением macOS 26.0.1.
10.06 / 11:44
технологии
люди
самит
Lowe's
OpenAI опубликовала ImageGenCam — проект DIY-камеры, которая преобразует снимки с помощью ChatGPT Images 2.0
OpenAI опубликовала на GitHub проект ImageGenCam. Это компактная цифровая DIY-камера на базе Raspberry Pi. Устройство снимает фото, прогоняет его через модель ChatGPT Images 2.0 с промптом и возвращает стилизованные снимки.
10.06 / 11:44
политика
Состоялся релиз Vim Classic 8.3
Автор Дрю ДеВолт опубликовал первый выпуск форка текстового редактора Vim. Он заявил, что развивает форк из-за непринятия политики Vim в отношении использования ИИ.
10.06 / 11:44
Qualcomm
Релиз библиотеки компьютерного зрения (CV) с открытым исходным кодом OpenCV 5.0
В начале июня 2026 года состоялся релиз библиотеки компьютерного зрения (CV) с открытым исходным кодом OpenCV 5.0.
10.06 / 11:44
общество
Дом и интерьер
М.Видео откроет 5 тысяч ПВЗ в России до конца года
Компания объявила о масштабном расширении сети партнерских пунктов выдачи заказов. Буквально за неделю с момента старта проекта ритейлер получил более 1 тысячи заявок от предпринимателей. До конца текущего года М.Видео планирует открыть не менее 5 тысяч ПВЗ по всей России, создав одну из крупнейших омниканальных инфраструктур в стране.
10.06 / 11:44
технологии
экономика
история
общество
самит
VoidZero присоединяется к Cloudflare
Компания VoidZero, разработчик Vite, Vitest, Rolldown, Oxc и Vite+, присоединяется к Cloudflare. Все члены её команды перейдут в состав IT-гиганта.
10.06 / 11:44
происшествия
история
самит
жертва
заражение
Открыл репозиторий в Claude Code — и ключи украдены: атака вырубила 73 репозитория Microsoft
5 июня неизвестные злоумышленники добавили вредоносный код в один из репозиториев Microsoft на GitHub — Azure/durabletask. Хитрость в том, что код срабатывает не при установке программы, а в момент, когда разработчик просто открывает папку проекта в популярных ИИ-помощниках для написания кода: Claude Code, Gemini CLI, Cursor или редакторе VS Code. После этого он молча собирает ключи доступа и пароли с компьютера жертвы. Через несколько часов GitHub отреагировал жестко: автоматика отключила сразу 73 репозитория в четырёх подразделениях Microsoft — и уложилась в 105 секунд, двумя волнами. Подробный разбор инцидента опубликовала компания StepSecurity.
10.06 / 11:44
связь
семья
электроэнергия
токен
Molex представила шину питания с многоканальным жидкостным охлаждением для ЦОД
Компания Molex на выставке Computex 2026 представила многоканальные шины питания с жидкостным охлаждением, предназначенные для ЦОД с интенсивными рабочими нагрузками в области ИИ.
10.06 / 11:44
музыка
президент
обыск
Дом и интерьер
В долине Огайо оборвался FM-сигнал мощностью 100 000 ватт
В региональной американской вещательной компании Kindred Communications рассказали, что злоумышленник смог прервать сигнал радиостанции, перерезав основной передающий кабель.
10.06 / 11:39
технологии
экономика
звезда
Realme
Шоу бизнес
Realme P4R 5G — долгожитель с неидеальным дисплеем в бюджетной категории
Компания Realme решила, что современным пользователям не нужна четкость изображения, если устройство может жить три дня без розетки. Новый Realme P4R 5G — это специфическая смесь гигантской автономности и откровенной экономии на дисплее. Пока конкуренты пытаются втиснуть в бюджетный сегмент OLED-панели, этот производитель пошел путем максимальной выносливости для тех, кто проводит в дороге больше времени, чем рядом с источником питания.
