Психолог рассказал, как включиться в работу после отпуска
Социальный психолог Алексей Рощин рассказал Москве 24, как настроить себя на продуктивную работу после отпуска.
После отдыха важно понимать, что выход на работу – это достаточно резкая смена обстановки и перепады настроения вполне нормальны, отметил специалист.
"Надо избавиться от психологии солдата-срочника. Когда он попадает в армию и начинает судорожно высчитывать, сколько ему дней осталось до дембеля. Как скоро этот год пройдет и когда можно будет снова пойти в отпуск. Такие мысли способствуют испорченному настроению и выпадению из рабочего ритма. Это будет полное уныние", – считает психолог.
Если ты выходишь на работу, надо в первую очередь забыть об отпуске, от том, как там было хорошо, и настроиться целиком на происходящее здесь и Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала, почему опасно жить без объятий 5-tv.ru / 5 лет назад
Психолог рассказала о важности объятий для людей ren.tv / 5 лет назад
Психолог рассказал, как исключить внезапные приступы обжорства newinform.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
01.07 / 00:08
медицина
происшествия
самит
профессор
жара
Орган, который вы не защищаете летом, и это вам вредит
Летний сезон несет скрытые угрозы для зрения: морская соль, песок, хлорированная вода и ультрафиолет могут вызвать опасные инфекции.
01.07 / 00:08
связь
люди
общество
самит
психология
8 фраз, которые выдают человека, обожаемого всеми
Секрет магнетизма: какие слова заставляют людей мгновенно влюбляться в вас.
30.06 / 23:53
технологии
общество
google
Дом и интерьер
токен
Обновлён открытый кроссплатформенный проект AltSendme 0.4.0 для конфиденциальной одноранговой передачи файлов
Вышло обновление AltSendme 0.4.0 (а также 0.4.1 и 0.4.2) открытого минималистичного кроссплатформенного приложения под названием AltSendme, разработанное для быстрой, безопасной и конфиденциальной одноранговой передачи файлов. Исходный код инструмента написан на TypeScript и Rust и опубликован на GitHub под лицензией GNU Affero General Public License v3.0.
30.06 / 22:41
происшествия
ученые
история
самит
археология
Осторожное язычество – как в Иудее прятали богов от царских реформ
Попытки насильственного изменения духовных традиций часто наталкиваются на глухое сопротивление. Провинциальные общины находят способы обойти указы.
30.06 / 22:18
связь
технологии
общество
самит
мозг
Человеческий мозг созревает к 25 годам: ученые рассказали, действительно ли это так
Наш мозг постоянно развивается, но существует теория о том, что этот процесс останавливается в 25 лет. Изучив последние исследования, ученые решили опровергнуть предвзятые мнения.
30.06 / 21:59
технологии
общество
motorola
Motorola Edge 70 Max приблизился к релизу: смартфон получил сертификацию Qi2 с магнитной зарядкой 25 Вт
Документы организации подтвердили не только существование смартфона, но и одну из его ключевых особенностей — поддержку современной магнитной беспроводной зарядки стандарта Qi2.
30.06 / 21:35
экономика
общество
бюджет
предприятия
крипто
Стоимость токенов ИИ для разработчиков может превысить их зарплаты через два года
По мнению аналитиков Gartner, растущее использование программных агентов и моделей ценообразования на основе потребления может привести к беспрецедентному росту расходов разработчиков на ИИ в течение следующих двух лет. Вскоре предприятия будут платить за использование токенов для разработчиков столько же, сколько выделяют на зарплаты.
30.06 / 21:35
связь
Toyota
общество
роды
мозг
Механическая КПП в машине оказалась лучшим тренажёром для мозга
Работа группы учёных нейровизуализационных исследований в Институте развития, старения и рака Университета Тохоку показала, что физическая последовательность действий при вождении автомобиля с механической коробкой передач активизирует префронтальную кору головного мозга — область, отвечающую за память, внимание и принятие решений.
30.06 / 21:35
продукты
технологии
происшествия
профессор
Студенты начали списывать на экзаменах при помощи умных очков с ИИ
Студентов по всему миру начали уличать в том, что они используют функции умных очков для списывания на экзаменах. Проблема нарастает по мере того, как эти устройства становятся всё более доступными.
