Психолог рассказал, как включиться в работу после отпуска
Социальный психолог Алексей Рощин рассказал Москве 24, как настроить себя на продуктивную работу после отпуска.
После отдыха важно понимать, что выход на работу – это достаточно резкая смена обстановки и перепады настроения вполне нормальны, отметил специалист.
"Надо избавиться от психологии солдата-срочника. Когда он попадает в армию и начинает судорожно высчитывать, сколько ему дней осталось до дембеля. Как скоро этот год пройдет и когда можно будет снова пойти в отпуск. Такие мысли способствуют испорченному настроению и выпадению из рабочего ритма. Это будет полное уныние", – считает психолог.
Если ты выходишь на работу, надо в первую очередь забыть об отпуске, от том, как там было хорошо, и настроиться целиком на происходящее здесь и Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала, почему опасно жить без объятий 5-tv.ru / 5 лет назад
Психолог рассказала о важности объятий для людей ren.tv / 5 лет назад
Психолог рассказал, как исключить внезапные приступы обжорства newinform.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
05.07 / 05:30
технологии
происшествия
смартфон
самит
гаджет
Названа ошибка, которая незаметно разрушает аккумулятор смартфона
Эксперты объяснили, какой уровень заряда батареи смартфона считается оптимальным для повседневного использования и почему стоит отказаться от привычных правил.
05.07 / 05:12
технологии
здоровье
общество
семья
доллар
Rogbid представила фитнес-браслет без экрана с ЭКГ, GPS и автономностью до 30 дней
Rogbid Loop Air получил корпус из алюминиевого сплава и поликарбоната. Толщина устройства составляет всего 8,8 мм, а вес — 23 грамма, поэтому браслет практически не ощущается на руке.
05.07 / 03:25
05.07 / 02:59
люди
экономика
закон
самит
Здоровье и красота
Факторы, которые не дают вам похудеть, назвали диетологи
Даже во время строгих диет часто бывает момент, когда вес просто "останавливается" на какой-то отметке. Так что же делать?
05.07 / 02:18
происшествия
пожар
деньги
история
археология
Огромный клад III века откопали под половицами сгоревшего дома
Случайное открытие на строительной площадке обернулось крупным прорывом для европейской науки. Эксперты изучают уникальное содержимое старинных амфор.
04.07 / 23:19
реклама
интернет
общество
законодательство
политика
Почему не стоит нажимать “Принять все” на каждом сайте
Специалисты объяснили, какие файлы cookie действительно нужны для работы сайтов и почему не стоит автоматически соглашаться на все.
04.07 / 22:17
04.07 / 21:55
Samsung
технологии
Apple
прогноз
самит
Apple может заставить Samsung наконец отказаться от многолетнего застоя: почему iPhone 18 становится тревожным сигналом
Если эта информация подтвердится, ситуация станет весьма необычной: компания Apple, которая долгие годы не делала ставку на впечатляющие характеристики в спецификациях, может обойти Samsung по одному из ключевых параметров.
04.07 / 21:21
самит
Выпуск дистрибутива Parrot OS 7.3 для этичного хакинга с ядром Linux 7.0
В конце июня 2026 года компания Parrot Security представила дистрибутив Parrot OS 7.3 на базе Debian 13.5 Trixie и ядра Linux 7.0. Решение ориентировано на безопасность и предназначено для тестирования сетевых систем и этичного хакинга. Выпуск Parrot OS 7.0 состоялся в декабре 2025 года. Сборка Parrot OS 7.1 вышла в феврале 2026 года. Версию Parrot OS 7.2 представили в мае 2026 года.
04.07 / 20:49
общество
политика
Sony
самит
протестующие
Владельцы PlayStation начали массово отменять PS Plus после решения Sony отказаться от дисков
Инициатива быстро распространилась в X и Reddit. Пользователи публикуют скриншоты отмены подписки PS Plus и призывают других владельцев PlayStation поступить так же.
