Психолог порекомендовал брать пример с космонавтов в период нового локдауна

Психологические трюки работников МКС можно использовать на Земле, чтобы избежать ссор с домочадцами во время нерабочей недели. Россияне могут столкнуться с депрессией и сложностями в отношениях с близкими во время локдауна.

Справиться с ситуацией помогут соблюдение режима дня и психологические хитрости, которым обучены космонавты. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказал доктор психологических наук, профессор, декан факультета практической психологии Московской высшей школы социальных и экономических наук Евгений Моргунов.

«По сравнению с предыдущим локдауном ситуация изменилась. Нет таких ограничений, как раньше.

Я рекомендую всячески использовать эту возможность, чтобы поправить свой режим времени. Когда несколько