
Психолог перечислил ключевые симптомы сезонной депрессии
Холодные, унылые осенние и зимние дни могут быть довольно неприятными. Нередко в это время можно почувствовать себя немного подавленным.
По словам психолога Скотта Би из клиники Кливленда в США, осенью и зимой люди могут страдать сезонной депрессией. Зимняя хандра поражает миллионы людей каждый год.
По мнению специалистов, женщины страдают чаще, чем мужчины. Симптомы, которые могут возникнуть при сезонной депрессии, включают: - чувство печали или серьезной смены настроения при смене времен года; - истощение и недостаток энергии; - тягу к углеводам; - переедание; - чувство раздражения, безнадежности или бесполезности; - потерю интереса к приятным занятиям, в том числе потерю сексуального интереса; - проблемы со сном из-за слишком долгого сна
. Читать на ufacitynews.ru

