Об этом же в других СМИ
Психолог объяснила, как справляться со стрессом в пандемию коронавируса
Психотерапевт, кандидат психологических наук Елена Шматова поделилась алгоритмом снижения тревожности "в период турбулентности".
Тревога выражается в возрастании мыслительной и двигательной активности. Она нужна для того, чтобы мобилизовать организм в моменты опасности. Однако иногда период времени, в течение которого человек испытывает тревогу, затягивается, напряжение не получает разрядки и начинает "отравлять" организм. Именно это происходит во время затяжных периодов неопределенности, таких, как эпидемия или экономический кризис. Елена Шматова рассказала, как взять свое состояние под контроль и направить энергию в конструктивное русло.
"Возросшая тревожность фокусирует человека на "слабых" местах в жизни, возникает возбуждение и
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Психолог объяснила отказ праздновать Новый год nsn.fm / 5 лет назад
Психолог объяснила, с чем связан предновогодний стресс profile.ru / 5 лет назад
Психолог объяснил причины предпраздничного стресса nation-news.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.06 / 16:01
Samsung
технологии
Apple
google
gemini
iPhone 18 Pro: вишневый цвет и «толстый» намек на новую камеру
Сентябрь 2026 года все ближе, а значит, концентрация утечек про новую линейку смартфонов Apple достигла критической отметки. На этот раз информационное поле всколыхнул техно-блогер Сахил Карул (Sahil Karoul), показав макеты, которые претендуют на статус финального дизайна iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max. Если эти данные подтвердятся, нас ожидает не только изменение оттенков, но и заметное «утолщение» корпуса ради лучшей оптической системы.
06.06 / 16:01
связь
люди
SpaceX
общество
фантастика
Ремонт планетарного масштаба: Илон Маск планирует «оживить» Марс к 2028 году
Илон Маск (Elon Musk) снова взялся за свое — продавать человечеству идею о том, что переезд на другую планету — лишь вопрос времени и правильного инструментария. На этот раз он охарактеризовал Марс как объект, который «нуждается в ремонте». Звучит как описание квартиры в «хрущевке» на окраине города, но в масштабах Солнечной системы это означает терраформирование — процесс, который должен превратить холодную пустыню в подобие Земли с океанами и пригодной для дыхания атмосферой.
06.06 / 16:01
история
общество
Знаменитости
nintendo
трейлеры
Планета — новая, ксеноморфы — старые: SEGA представила атмосферный трейлер Alien: Isolation 2
На Summer Game Fest SEGA и британская студия Creative Assembly порадовали публику первым полноценным трейлером Alien: Isolation 2 — сиквела знаменитого космического хоррора, который вышел в 2014 году.
06.06 / 16:01
интересное
трейлеры
Mafia: The Old Country получит сюжетное дополнение Man of Honor — его главным героем станет молодой Сальери
Студии 2K Games и Hangar 13 выступили с неожиданным анонсом — драматичный криминальный экшен Mafia: The Old Country получит сюжетное дополнение Man of Honor.
06.06 / 16:00
здоровье
Telegram
отдых
погоня
Здоровье и красота
Формула "идеального похудения" - важные советы специалистов
Чтобы сбросить вес не нужно голодать или изнурять себя в спортзале, куда эффективнее придерживаться нескольких простых правил.
06.06 / 16:00
06.06 / 15:11
продукты
общество
политика
самит
аномалия
Релиз Basis SDN 1.2: детальное журналирование и обновленная логика обработки трафика
Представляем версию 1.2 продукта Basis SDN, нашего решения для организации программно-определяемых сетей (SDN). Акцент в новом релизе сделан на информационной безопасности: обновлена логика работы правил обработки трафика, реализовано детальное журналирование на уровне бэкенда, улучшена интеграция со сторонним ПО, работающим с политиками и событиями безопасности.
06.06 / 15:05
связь
интернет
общество
самит
интересное
Монета на роутере – проверка реальности вирусного трюка
Несмотря на вирусную популярность совета класть монету на роутер для усиления сигнала, эксперты опровергли этот лайфхак, назвав его бесполезным мифом.
06.06 / 15:05
экономика
здоровье
спорт
самит
Здоровье и красота
Лучшее время для тренировок, которое способно ускорить похудение
Оптимальное время для тренировки зависит от того, какие цели вы перед собой ставите.
06.06 / 15:04
экономика
самит
криптовалюта
фьючерсы
крипто
HYPE-DAT единственные остались «в плюсе» на падающем рынке — Grayscale объяснила феномен Hyperliquid
Компании, которые накапливают криптоактивы на балансе, потеряли миллиарды долларов нереализованной прибыли из-за падения рынка в первой половине 2026 года. В то же время казначейские структуры, ориентированные на токен HYPE экосистемы Hyperliquid, сейчас остаются единственными крупными игроками сегмента цифровых активов с существенной нереализованной прибылью. Об этом свидетельствуют данные платформы Artemis. Крупнейший представитель этого сегмента — Hyperliquid Strategies — владеет примерно 23,7 млн HYPE и сейчас демонстрирует более $1,1 млрд нереализованной прибыли даже после отката токена от исторического максимума выше $74. Еще одна компания, Hyperion DeFi, согласно последнему отчету для SEC, удерживает более
