
Психолог Нерудова перечислила тактики общения с токсичными людьми
Токсичным человеком может быть кто угодно: друг, любимый человек, родственник, коллега или начальник. Распознать, что тот, с кем идет взаимодействие, токсичен можно по нескольким признакам. В первую очередь, после беседы с таким человеком остается неприятное и тяжелое ощущение, отметила Нерудова в интервью порталу "Слово и Дело".
Лучшим способом для психического здоровья будет просто прекратить общение с подобной личностью. Однако бывают ситуации, когда это невозможно, поэтому Нерудова рекомендует использовать несколько правил общения. В первую очередь необходимо научиться говорить "нет" подобным личностям. Важно не давать возможности токсичному человеку пользоваться вашим доверием и поддаваться навязанному им чувству вины. Такие люди —
Читать на inforeactor.ru

