Психолог назвала признаки, при которых человеку срочно нужно сменить работу
На фоне пандемии коронавируса большое количество людей перешло на удаленный режим работы. О том, как сосредоточиться на трудовых задачах и не отвлекаться, работая из дома, изданию «НьюИнформ» рассказала старший научный сотрудник Института социологии РАН, семейный психолог Наталья Гришаева.
По словам психолога, для успешной работы на «удаленке» каждый человек должен составить себе расписание, которое должно учитывать объем работы на день и наиболее подходящие для его выполнения часы.
«Если есть расписание, в котором определено время работы, человек уже понимает, когда и что он должен делать. Важно определять для себя объем работы на день и временные рамки, в которые он должен быть выполнен. Тут надо заметить, что у разных людей
Читать на newinform.com
