Психолог назвал способ с легкостью вернуться к работе после майских праздников

Вернуться в рабочий ритм после длительных майских выходных можно с помощью специального плана. Об этом рассказала психолог, бизнес-тренер Инна Иголкина.

Основная трудность возвращения к работе заключается в накопившемся списке дел, что зачастую может заставлять человека ощущать, будто он не успевает или плохо со всем справляется. Решить проблему поможет рационально составленный план, передает .

По мнению специалиста, стоит правильно распределить свои силы. В первую очередь нужно рассортировать входящие задачи и составить план. Так, сначала лучше уделять время делам, которые можно быстро закончить. Кроме того, крайне важно не ругать себя за то, что не получилось сделать больше или лучше.

Автор: Вадим Наумов