Психолог Наталья Астахова рассказала, как не загнать себя в стресс перед Новым годом
Накануне Нового года у многих россиян безрадостное настроение: сказывается затянувшаяся пандемия, перспектива новых ограничительных мер, печальная статистика смертей, рост цен. Нейропсихолог Наталья Астахова рассказала «Общественной службе новостей», как несмотря на все это встретить Новый год с хорошим настроением.
Первое, за что нужно взяться, по мнению психолога, — навести порядок в доме.«Ожидая Новый год, первым делом наведите порядок в доме, делах, бумагах. Радуйте себя! Сделайте праздник своим ритуалом.
Например, вы можете устроить себе дискотеку, купить вкусняшки. Дофамины (их еще называют «гормоном радости») переключат внимание на приятное», – советует она.По мнению Астаховой, гарантированно поднимут настроение три вещи.
. Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Мясников рассказал о возможности роста заражений коронавирусом после Нового года profile.ru / 4 года назад
Экономист рассказал, какие товары не следует покупать перед Новым годом pravda-tv.ru / 4 года назад
Зоопсихолог рассказала о способах подготовить питомцев к встрече Нового года iz.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
12.07 / 18:04
общество
самит
энергетика
протестующие
астрология
Умеют убеждать: этим знакам Зодиака невозможно отказать
Есть знаки Зодиака, которым почти невозможно отказать из-за их харизма и умения убеждать.
12.07 / 16:33
12.07 / 16:25
связь
технологии
деньги
интересное
мода и стиль
Nokia 102 4G (2026): возвращение к истокам без лишнего «интеллекта»
Пока мир сходит с ума от нейросетей в каждом утюге, бренд Nokia решил пойти против течения. В сеть попали детали о новой итерации Nokia 102 4G образца 2026 года — и это тот случай, когда «меньше» значит «лучше». Устройство напоминает нам о временах, когда телефон был инструментом для связи, а не центром поглощения цифрового контента.
12.07 / 16:14
технологии
экономика
самит
Рассекречен бюджетный смартфон HMD Asha 305: дизайн в стиле iPhone и Android 14 Go
Информацией поделился известный инсайдер SmashX_60. По его данным, в Таиланде новинка будет стоить 2390 бат, что соответствует примерно 75 долларам.
12.07 / 15:38
12.07 / 15:20
технологии
авиация
закон
общество
самит
Gulfstream G700 летает на «масле»: как бизнес-джеты пытаются спасти планету
Пока экоактивисты подсчитывают углеродный след частных перелетов, компания Gulfstream Aerospace решила доказать, что их самолеты могут быть чище старого дизельного пикапа. Производитель завершил серию масштабных испытаний, в рамках которых флагманский бизнес-джет G700 поднялся в небо, заправленный исключительно экологическим топливом (SAF). Без ни капли традиционного авиационного керосина.
12.07 / 15:14
Samsung
технологии
здоровье
история
политика
Samsung начала запрашивать согласие на использование данных о здоровье для обучения ИИ
При этом отказ от согласия может привести к серьезным последствиям. Если пользователь не примет новые условия, он не сможет синхронизировать данные Samsung Health со своей учетной записью Samsung. Более того, уже сохраненная информация будет удалена, если компания не обязана хранить ее в соответствии с законодательством.
12.07 / 15:06
технологии
деньги
отпуск
интересное
мода и стиль
Timex Deepwater Meridian 300 Titanium: когда бренд решил сыграть во «взрослого» дайвера
Компания Timex, которую мы привыкли любить за неубиваемые и бюджетные кварцевые модели, решила, что пора выйти с детской площадки и зайти на территорию серьёзных инструментов. Новинка под названием Deepwater Meridian 300 Titanium HEV Automatic — это попытка доказать, что бренд может создавать вещи, которые не стыдно взять на борт исследовательского судна или, по крайней мере, надеть на пафосную вечеринку у бассейна.
12.07 / 14:50
политика
самит
Блокчейн
google
майнер
Биткоин приближается к дедлайну BIP-110 — поддержка обновления практически нулевая
Предложение BIP-110 (Reduced Data Temporary Soft Fork), которое предусматривает временное ограничение публикации произвольных данных в сети биткоина, практически не имеет поддержки майнеров накануне дедлайна в начале августа. По данным мониторинга сигнализации BIP-110, поддержка среди майнинговых пулов остается ниже 1% на протяжении всего периода, а сейчас составляет 0%, при этом ни один крупный пул не присоединился к инициативе. Спор вокруг BIP-110 BIP-110 предлагает на один год ужесточить правила размещения произвольных данных в блокчейне биткоин
