Психолог из Уфы рассказала, как восстановить обоняние после коронавируса
Зачастую при коронавирусе у людей пропадают обоняние и вкусовые ощущения, причём они не всегда возвращаются сразу после выздоровления. Психолог из Уфы Алиса Курамшина рассказала, как решить эти проблемы. Она описала методику, связанную с нервами и психологией.
Алиса Курамшина подчеркнула, что способ хорошо помогает при многих нарушениях восприятия. «Если перестали чувствовать запах или вкус, надо взять что-нибудь остро пахнущее – например, лимон, имбирь – и начать вспоминать, как это пахнет.
Нюхаете и вспоминаете. Лучше тренироваться на приятных вещах.
И у вас тогда восстановятся быстрее нейронные связи. И есть наблюдения о том, что могут быстрее восстановиться и обонятельные рецепты.
Читать на ufacitynews.ru