Простая приятная привычка может предотвратить рак и укрепить иммунитет

Эксперт в области регенеративной медицины, врач Амир Кхан рассказал о простом способе предотвратить рак и укрепить иммунную систему. По его словам, нужно гулять в парке или на природе за городом.  «Я нахожу это действительно захватывающим – растения производят химическое вещество фитонцид, которое обладает антибактериальным и противогрибковым действием», – объясняет доктор.

Он добавил, что при вдыхании химические вещества, которые выделяют растения, помогают бороться с вирусами. Также они обладают антираковыми свойствами, пишет Express.  В ходе исследования более 19 тысяч жителей Великобритании опросили о времени отдыха, которое они проводят на природе, а также об их самооценке здоровья и благополучия.