Простая еда на завтрак, предотвращающая раннюю смерть
На завтрак следует есть полезную еду, насыщенную витаминами. Специалисты говорят, что одним из таких блюд будут яйца, передает AZE.az.
Вы можете снизить риск ранней смерти и даже похудеть, начав регулярно употреблять на завтрак яйца. Об этом рассказали известные в Великобритании диетологи Джульетта Келлоу и Сара Брюер.
Чтобы жить дольше, научные специалисты рекомендуют придерживаться комплексных мер – употреблять здоровую еду и выполнять физические упражнения. Диетологи рекомендуют в качестве лучшей простой пищи на завтрак, помогающей предотвратить раннюю смерть, куриные яйца.
«Небольшое изменение повседневного рациона может помочь увеличить продолжительность жизни. Один из самых простых способов снизить вероятность преждевременной смерти –
Читать на aze.az


