Продукты, которые повышают шансы вылечиться от рака

Ученые установили, что некоторые виды продуктов существенно повышают шансы человека побороть рак.

Учёные из Онкологического центра им. М.Д. Андерсона (США) обнаружили, что питание, богатое клетчаткой, а также употребление пробиотиков могут усиливать эффективность противоопухолевой иммунотерапии.

Кишечная микробиота напрямую зависит от образа жизни и рациона. Чтобы оценить её влияние на успех лечения, исследователи проанализировали данные 438 пациентов с меланомой. Они подробно рассказали о своих пищевых привычках, а также указали, принимали ли пробиотические добавки и антибиотики.

Интересно, что просто приём пробиотиков сам по себе не показал значимого улучшения выживаемости. Но пациенты, которые ежедневно потребляли достаточное количество пищевых волокон — овощей, фруктов, бобовых, цельных зерен — демонстрировали более высокий шанс успешного ответа на иммунотерапию. Лучшие результаты наблюдали у тех, кто сочетал пробиотики с богатой клетчаткой диетой.

Эксперименты на животных подтвердили выводы: у мышей, получавших волокнистые продукты и полезные бактерии, иммунная система активнее сдерживала рост опухоли. А при дефиците клетчатки и применении антибиотиков, которые нарушают баланс микробиома, опухолевый процесс ускорялся.

Авторы подчёркивают: грамотно составленный рацион может повысить шансы на успешное лечение и поддержать защитные силы организма. Предполагается, что подобный эффект возможен и при других типах онкологических заболеваний, однако это требует дальнейших клинических исследований.

Что можно добавить в рацион при прохождении иммунотерапии

• продукты с высоким содержанием клетчатки — капуста, свёкла, ягоды, яблоки, чечевица, фасоль

• кисломолочные продукты с живыми культурами

• цельнозерновой хлеб и крупы