Приправа, имеющая 8 полезных свойств для женщин

Куркума известна своими полезными свойствами для женщин благодаря антиоксидантной и противовоспалительной активности.

Все еще ведутся исследования по определению всей пользы куркумы, однако ряд научных работ уже демонстрируют ее эффективность в разнообразных аспектах медицины.

Об этом сообщает National Library of Medicine.

Влияние куркумы на мозговую функцию

Болезни, связанные с мозгом и ухудшением памяти, например, болезнь Альцгеймера и различные виды деменции, могут быть обусловлены снижением нейротрофической активности головного мозга. Куркума может служить профилактикой этих заболеваний, уменьшая образование амилоидных бляшек.

Исследования также указывают на возможности экстракта куркумы в облегчении симптомов болезни Паркинсона за счет его противовоспалительных и антиоксидантных свойств, а также способности влиять на настроение.

Куркума и сердечное здоровье

Учитывая, что сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти среди женщин по всему миру, куркумин может играть роль в снижении рисков этих заболеваний благодаря его противовоспалительным свойствам.

Профилактика рака с помощью куркумы

Центры по контролю и профилактике заболеваний указывают рак как вторую основную причину смертности среди женщин. В ряде исследований рассматривается возможность использования куркумы для предотвращения рака, включая рак толстой кишки и лимфому.

Куркума в борьбе с артритом

Женщины подвержены артриту больше, чем мужчины, и куркуминоиды, содержащиеся в куркуме, могут облегчить его симптомы, иногда эффективно, как и противовоспалительные обезболивающие. Исследования подтвердили пользу куркуминоидов для людей, страдающих ревматоидным артритом, который чаще встречается у женщин.

Психическое благополучие

Некоторые