Причины возникновения межпозвонковых грыж

Межпозвонковые грыжи дисков– распространенное заболевание, которое может возникнуть у человека в любом возрасте. Оно связано с нарушением структуры межпозвонковых дисков – нервные окончания и корешки сдавливаются, что становится причиной боли и специфических неврологических симптомов.

Согласно статистике, межпозвонковая грыжа диагностируется у 70% населения.

Она возникает чаще всего у людей старше 35 лет и редко встречается у детей. Наиболее часто грыжи образуются в поясничном отделе позвоночника – около 78% случаев, реже – в шейном (около 21% случаев) и грудном (около 1% случаев) отделах.

На сегодняшний день эта патология встречается все чаще, причем не только у пациентов в пожилом возрасте, но и среди молодежи.

Межпозвонковая грыжа является одним из наиболее распространенных заболеваний позвоночника, которое может привести к сильным болям и ограничению двигательной функции. 

В целом, межпозвонковая грыжа может появиться по разным причинам. Однако, существуют способы ее предотвращения, такие как регулярные упражнения для укрепления мышц спины и что не менее важно, мышц брюшного пресса.  

Соблюдение некоторых простых правил, таких как: не сидеть подряд более 1 часа, через который нужно сделать перерыв на 1-2 минуты, чтобы встать и размяться, здоровое питание для профилактики ожирения, отказ от курения, вызывающего нарушение питания ткани диска.

Если у вас есть риск появления межпозвонковой грыжи, обратитесь к врачу и пройдите обследование для выявления заболевания на раннем этапе.

Стадии заболевания определяются степенью смещения диска. Протрузия является начальным этапом развития недуга, при котором межпозвоночный диск смещается, но не нарушает целостности фиброзного кольца. 

При экструзии