Правильное питание, сон и прогулки: Комаровский дал совет на время пандемии

Комаровский дал ответ

Известный украинский врач Евгений Комаровский в последнее время часто высказывает свое мнение насчет ситуации с пандемией коронавируса.

Доктор обьяснил, что побороть болезнь поможет только вакцинация.

Комаровский добавил, что принимать витаминные комплексы в профилактических целях бесполезно.

По его словам, возможность заразиться зависит от двух факторов, первым из которых является вирусная нагрузка, то есть количество вируса, которое попадает в организм человека.

Второй фактор - это иммунитет и его особое состояние в период болезни.

Поэтому крайне важно следить за своей физической формой, правильно питаться,  отказаться от вредных привычек, высыпаться и больше гулять, избегать стрессов.

К слову, еще ранее доктор