

"Правда тела". Сахар
Пирожное, запитое газировкой - уже трехдневная норма сахара для взрослого человека. Даже в классической домашней шарлотке - целый стакан сахара. Наше окружение с рождения "подсаживает" нас на зависимость от сладкого, и те же производители газировки делают ее уже втрое слаще, чем 40 лет назад. Почему мы "сахарные наркоманы" и что в этом плохого?
Эпизод подготовлен при поддержке Московской международной книжной ярмарки, старейшей и крупнейшей ежегодной книжной ярмарки в России.
01:48 Почему мы так любим сахар и что в нем плохого
02:00 "Мозгу нужен сахар" - так ли это на самом деле?
02:40 "Пирамида питания перевернулась, и мы потребляем огромное количество простых углеводов"
05:32 Как с первых минут жизни природа "подсаживает" нас на
Читать на lv.sputniknews.ru
