ПП Рецепт рыбных котлет
Если вы придерживаетесь диеты или правильного питания, тогда вы обязательно должны включить рыбу в свой рацион. Диетологи рекомендуют употреблять рыбу по крайне мере не менее двух раз в неделю.
Этот продукт богат белком, употребление которого крайне важно, если вы придерживаетесь диеты и хотите сбросить лишние килограммы. К тому же в рыбе содержится много других полезных веществ и витаминов, которые крайне важны для нашего организма.Ингредиенты: Приготовление: 1.
Рыбу нарезать на мелкие кубики.2. Добавить нарезанный зеленый лук, крахмал, белок яйца и соль, перец.3.
Всё перемешать.4. Ложкой выкладывать на сковороду и жарить с 2-х сторон.Всем приятного аппетита!Рецепт и фото: blog_o_ppФото: из открытых источников
. Читать на runews24.ru



