
Польские ученые раскрыли пользу селена для здоровья человека
Польские ученые по итогам исследования определили пользу селена для здоровья человека. Специалисты также рассказали, в каких продуктах данный минерал содержится.
Изображение взято с: pixabay.com Селен способствует борьбе с окислительным стрессом, а также отвечает за наблюдаемый в щитовидной железе гормональный обмен. Когда организм не страдает от дефицита минерала, он имеет дополнительную защиту.
Кроме того, селен медики называют отличным средством профилактики онкологии. При нехватке минерала может возникать сбой в функционировании сердечной мышцы.
В организме детей он снижает риск столкнуться с инфекцией или аллергией. Получить селен можно из определенных продуктов или в виде пищевой добавки.
Читать на actualnews.org


