Поднятие тяжестей сначала укрепляет нервную систему, а потом мышцы

Великобритания, 01 июл 2020. .

Ученые из Ньюкаслского университета пришли к выводу, что люди, которые только начинают свой путь в тяжелой атлетике, могут быть ограничены первыми результатами, однако их усилия не пройдут даром, сообщается в научном журнале JNeurosci.Во время первых нескольких недель занятий тяжелой атлетикой укрепляются не мышцы, а нервная система спортсмена. Исследователи провели эксперимент: они научили обезьян тянуть одной рукой ручку с грузом. При этом в течение 84-х дней они понемногу увеличивали тяжесть груза. Каждый день ученые стимулировали 2 моторных тракта и моторную кору, а также производили замеры электрической активности в мышцах руки обезьян.За отведенное на эксперимент время реакция от стимуляции коры и РСТ