Поцелуй или объятия? Что полезнее для здоровья и любовных отношений человека

Многие люди жалуются на недостаток прелюдии при занятиях любовью. Кому-то не хватает прикосновений губ любимого человека, а кто-то мечтает оказаться в «медвежьих» объятиях партнера. Оказалось, что поцелуи и объятия необходимы не только для удовольствия, но и для здоровья.

О пользе поцелуев и объятий 5-tv.ru рассказала врач-эндокринолог Мария Васильева. По словам специалиста, у человека есть три зоны восприятия. Поцелуи влияют сразу на три зоны восприятия.

В случае с внешней зоной нежные прикосновения губ сигнализируют, что среда безопасна. Тело автоматически расслабляется. «Происходит влияние симпатической нервной системы, то есть адреналина, и парасимпатической нервной системы — неуруса вагуса.

Нервная система расслабляется, и человек чувствует себя в безопасности. У него улучшается дыхание, снижается давление и замедляется пульс», — утверждает специалист. На коже находится большое количество рецепторов, связанных и с периферической, и с центральной нервной системой.

Поэтому поцелуи и объятия снижают влияние стрессовых воздействий и уровень выработки «гормона стресса» кортизола. Прикосновения губ расслабляют и снижают напряжение мышц. В этот момент вырабатывается гормон окситоцин, который отвечает за эмоциональную привязанность человека.

«Если мы говорим о восприятии ментальном, то поцелуи и объятия возвращают из привычных ежедневных автоматизмов человека в „здесь“ и „сейчас“. Поэтому очень важно держать за руку или обнимать тяжелых больных. Это возвращает пациента в реальность», — убеждена эндокринолог.

Кроме того, поцелуи приводят к выработке гормона полового возбуждения. Для мужчин это тестостерон, для женщины — эстрогены. Поэтому в близости важнее поцелуи, отмечает эксперт.