Петрозаводчанки похудели на 14, 12, 10 килограммов за 45 дней в проекте от “ФИТНЕС ИМПЕРИИ”

12 марта завершился второй сезон проекта для целеустремленных женщин от петрозаводской сети клубов «Фитнес Империя»  — «РеФорма». Победительницей стала Анна Черкашина, она похудела почти на 13 килограммов.

Приз зрительских симпатий завоевала Людмила Шкурина, опередившая всех  в народном голосовании, участница сбросила 8,5 килограмма. Во втором сезоне проекта поучаствовали 28 женщин, решивших поменять свою жизнь.

Участницы проекта открыли для себя фитнес на батутах, аквааэробику, йогу в гамаках и йогу при свечах. На пути к стройности участниц поддерживали тренеры, диетолог-нутрициолог Елена Новак, психолог  Руслан Базаров, который раскрыл психологию снижения веса и дал советы для поддержания себя во время диеты и тренировок, когда старые