Перехід на літній час у 2022 році: що потрібно знати

У ніч на неділю з 26 на 27 березня 2022 року, Україна знову переходить на літній час. Жителі країни переводитимуть стрілки годинників на годину вперед. Як наслідок — світловий день стане на годину довшим.

Навіщо ми двічі на рік переводимо стрілки годинників, як це впливає на організм людини та як підготуватися до переходу на літній час без шкоди для здоров’я — в матеріалі .

Годинники світу: як країни підтримують і скасовують перехід на літній час

В Україні діє час другого часового поясу (київський час) – UTC + 2 (в літній період – UTC + 3). Традиційно годинник в Україні переводять двічі на рік: навесні (в останню неділю березня), коли стрілки переводять на годину вперед о 03:00, і восени (в останню неділю жовтня), коли стрілки переводять на годину назад о 04:00. Відповідно, цього тижня їх потрібно перевести з з 26 на 27 березня о 03:00.

Україна почала переводити годинник у 1981 році, як і інші країни СРСР та інші держави світу. Це зробили для того, щоб економити електроенергію та для того, щоб продовжити світловий день. У 1996 році Кабінет міністрів затвердив постанову, яка регулює всю чинну процедуру — «Про порядок обчислення часу на території України» від 13 травня 1996 року.

https://thepage.ua/ua/style/health/godinniki-nashogo-tila-sho-take-cirkadni-ritmi-j-chomu-ne-mozhna-tak-prosto-vzyati-ta-pominyati-rezhim-dnya

Однак з тих пір Україна намагалася скасувати таку норму. Наприклад у 2011 році це вже відбулося, але країна, яка планувала залишитися на літньому часі, через місяць відмовилася від даної норми, «щоб не створювати незручностей під час проведення в Україні чемпіонату Європи з футболу влітку 2012 року». Друга спроба відбулась у 2021 році, однак Верховна Рада провалила голосування за відповідний проєкт