Об этом же в других СМИ
Перечислены возможные проблемы со здоровьем у вегетарианцев
Диетолог Анна Милехина пояснила, с какими серьезными проблемами могут столкнуться вегетарианцы. По ее словам, организму зачастую не хватает витаминов.
«Есть дефицит, который может привести к проблемам со здоровьем», – пояснила она.
Уровень белка и кальция в организме вегетарианцам удается контролировать с помощью бобовых продуктов, а также семечек, орехов, яиц и молочных продуктов. Чаще всего людям, перешедшим на вегетарианство, не хватает железа и витамина В12. Это чревато апатией, бледностью кожи и недостатком энергии. Также иммунитет чаще страдает от вирусов и бактерий.
Чтобы избежать недостатка жизненно важных микроэлементов, диетолог советует разбавить рацион сухофруктами, овощами темно-зеленого цвета, злаками и цельнозерновым хлебом.
Читать на news.megatyumen.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи перечислили вредные для здоровья продукты с клетчаткой actualnews.org / 4 года назад
Перечислены необходимые для здоровой работы организма «четыре колеса» rosbalt.ru / 4 года назад
В Набережных Челнах перечислили факультеты, где учатся самые здоровые студенты chelny-izvest.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
09.06 / 18:20
технологии
Apple
самит
Apple представила новое поколение Apple Intelligence: от умного Siri до генерации изображений и автоматизации задач
Обновление делает ставку на более глубокую интеграцию искусственного интеллекта в повседневные сценарии — от работы с фото и браузером до сообщений, безопасности и умной автоматизации.
09.06 / 18:10
реклама
технологии
Релиз открытого проекта фильтрующего прокси Privoxy 4.2.0
Представлен выпуск прокси‑сервера Privoxy 4.2.0. Решение предназначено для создания персональных фильтров веб‑контента. При помощи Privoxy можно вырезать рекламные вставки, отбрасывать отслеживающие Cookie, удалять всплывающие диалоги, блокировать загрузку стороннего JavaScript‑кода и вносить необходимые пользователю произвольные изменения в веб‑страницы. Исходный код проекта написан на языке C и опубликован под лицензией GPLv2+. Готовые сборки проекта подготовлены для Linux (deb) и Windows.
09.06 / 18:10
реклама
Telegram
магия
самит
Представлен браузерный мультиплеерный Warcraft III
Энтузиасты ретро‑игр с командой DosZone Team представили проект браузерной версии мультиплеера культовой игры Warcraft III, который теперь доступен везде и всем.
09.06 / 18:10
технологии
люди
самит
профессия
звезда
«Не ждите сочувствия, когда ИИ придет за вами» — резкое интервью евангелиста Kubernetes
Келси Хайтауэр — звезда мира Kubernetes и бывший Distinguished Engineer в Google — в подкасте The Pragmatic Engineer сказал коллегам по цеху неприятную вещь. Программистам, которые жалуются на ИИ, не стоит рассчитывать на сочувствие: они сами последние тридцать лет безжалостно автоматизировали чужие профессии. Один смартфон проглотил десятки отдельных устройств — радио, калькулятор, компас и многое другое, — а их производители просто исчезли. "Вы были частью этих изменений для других индустрий. Так что не удивляйтесь, если не найдете сочувствия у остальных профессий, когда перемены пришли за вами", — говорит он.
09.06 / 18:10
технологии
google
gemini
Вышел Chrome 149
В начале июня 2026 года состоялся релиз браузера Google Chrome 149 для Windows, Linux и macOS. В этой версии добавлены новые опции, исправлены ранее обнаруженные ошибки, а также устранены 429 уязвимостей (22 уязвимости отмечены как критические, а 87 - как опасные). Выпуск Chrome 150 запланирован на конец июня 2026 года.
09.06 / 18:07
продукты
люди
здоровье
общество
полезные продукты
Снизит холестерин без лекарств - какой продукт нужно есть по вечерам
Врачи назвали один продукт, который следует есть на ночь, чтобы улучшить формулу крови и привести в норму холестерин.
09.06 / 18:07
09.06 / 17:52
семья
самит
звезда
интересное
Астрономы обнаружили магнитные поля на экзопланетах
На основании данных о поведении ветров на семи крупных и горячих газовых экзопланетах астрономы получили самые убедительные на сегодняшний день доказательства того, что планеты за пределами нашей Солнечной системы обладают магнитными полями, подобно Земле и пяти другим планетам нашей Солнечной системы.
09.06 / 17:52
люди
самит
роды
мозг
интересное
Учёные обнаружили, что шмели могут использовать инструменты для решения задач
Шмелям предложили адаптированную версию эксперимента, который 100 лет назад впервые доказал, что шимпанзе способны понять, как достать высоко висящий банан, складывая ящики друг на друга. С тех пор к элитной группе видов, способных к такому уровню понимания и спонтанному решению задач, присоединились различные другие приматы, слоны и вороны.
09.06 / 17:52
деньги
семья
бюджет
самит
крипто
В Китае создают ИИ для «борьбы с фейками» и написания госдокументов
Компания Xinhua Net — публичная "дочка" китайского государственного информагентства Синьхуа — объявила о планах вложить 1,12 млрд юаней (около $155 млн) в ИИ-агента под названием "Синьхуа Юйдянь". Бюджет собирают из двух источников: 741 млн юаней — это привлеченные ранее на бирже средства, которые компания перебрасывает с четырех других проектов, а недостающую часть добавляют из собственных денег. Сам агент строится под руководством Синьхуа и подается как часть "системной трансформации главных государственных СМИ" в эпоху ИИ.
