Об этом же в других СМИ
Перечислены лучшие продукты для здоровья сердца
Здоровье сердца можно укрепить при помощи правильного питания. Лишний вес оказывает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Это может стать причиной слабости сердечной мышцы, высокого артериального давления и инсульта, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Fovus Online. Чтобы защитить сердце, специалисты рекомендуют больше употреблять бобовых, цельнозерновых продуктов, овощей и фруктов.
По словам Хельмута Гольке из правления Немецкого фонда сердца, эти продукты богаты сложными углеводами, клетчаткой, витаминами и вторичными растительными веществами. Подобный рацион питания позволяет защитить от ишемической болезни сердца, сердечных приступов и инсультов.
Диетологи советуют потреблять не менее 30 граммов клетчатки в день. Это способствует
. Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты перечислили лечебные свойства воды с куркумой ufacitynews.ru / 5 лет назад
Аналитики перечислили страны, где россияне хотели бы получить ВНЖ nation-news.ru / 5 лет назад
Шестая неделя онлайн-фестиваля «Алтайские продукты» посвящена сладостям rosbalt.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
04.07 / 23:19
реклама
интернет
общество
законодательство
политика
Почему не стоит нажимать “Принять все” на каждом сайте
Специалисты объяснили, какие файлы cookie действительно нужны для работы сайтов и почему не стоит автоматически соглашаться на все.
04.07 / 22:17
04.07 / 21:55
Samsung
технологии
Apple
прогноз
самит
Apple может заставить Samsung наконец отказаться от многолетнего застоя: почему iPhone 18 становится тревожным сигналом
Если эта информация подтвердится, ситуация станет весьма необычной: компания Apple, которая долгие годы не делала ставку на впечатляющие характеристики в спецификациях, может обойти Samsung по одному из ключевых параметров.
04.07 / 21:21
самит
Выпуск дистрибутива Parrot OS 7.3 для этичного хакинга с ядром Linux 7.0
В конце июня 2026 года компания Parrot Security представила дистрибутив Parrot OS 7.3 на базе Debian 13.5 Trixie и ядра Linux 7.0. Решение ориентировано на безопасность и предназначено для тестирования сетевых систем и этичного хакинга. Выпуск Parrot OS 7.0 состоялся в декабре 2025 года. Сборка Parrot OS 7.1 вышла в феврале 2026 года. Версию Parrot OS 7.2 представили в мае 2026 года.
04.07 / 20:49
общество
политика
Sony
самит
протестующие
Владельцы PlayStation начали массово отменять PS Plus после решения Sony отказаться от дисков
Инициатива быстро распространилась в X и Reddit. Пользователи публикуют скриншоты отмены подписки PS Plus и призывают других владельцев PlayStation поступить так же.
04.07 / 20:28
продукты
медицина
история
самит
роды
Claude Science — новый ИИ-инструмент для ученых
Компания Anthropic представила Claude Science — цифровую ИИ-лабораторию, разработанную для вычислительных научных исследований. Платформа подключается более чем к 60 научным базам данных и использует мультиагентную архитектуру, в которой главный ассистент выступает в роли проджект-менеджера, создавая субагентов под конкретные задачи и отдельного «фактчекера» для проверки цитат и расчетов.
04.07 / 19:53
общество
рубль
банк
доллар
валюта
Банки стран ЕАЭС начали ужесточать приём наличных российских рублей
Банки стран Евразийского экономического союза (ЕАЭС) с июня начали вводить ограничения на внесение наличных российских рублей. В ряде случаев финансовые организации установили комиссии до 5%, а некоторые банки полностью отказались принимать российскую наличность, сообщает РБК.
04.07 / 19:51
продукты
здоровье
Здоровье и красота
жара
питание
ТОП-10 продуктов, которые хорошо увлажняют организм в жару
Не только вода помогает поддерживать водный баланс, говорят специалисты и предлагают свой список "увлажняющих" продуктов, которые помогут пережить жару.
04.07 / 19:51
