Отпустите себя отдохнуть. Как ульяновцам после трудовых будней прийти в норму
Тег audio не поддерживается вашим браузером. По данным Роструда, в среднем каждый третий россиянин ежедневно задерживается на работе.
А в пандемию, работая дома, 33 процента граждан трудились без выходных. Офисные сотрудники грешат этим чаще: они от мыслей о работе отвлекаются с трудом, да и то лишь до обеда в субботу.
Решила проверить и опросила на эту тему знакомых. И все согласились: да, о трудовых задачах начинаешь думать уже в воскресенье. Между тем, по данным Всемирной организации здраво-охранения, люди, которые трудятся больше 55 часов в неделю, в большей степени подвержены инсульту, а риск сердечно-сосудистых заболеваний выше на 30 процентов, чем у людей, не пренебрегающих отдыхом.
Читать на ulpravda.ru

