
От токсинов, холестерина и для долголетия: один простой, но популярный фрукт
Многие фрукты приносят пользу здоровью. Однако не все любители этих растительных продуктов знают об их истинной пользе.
Например, яблоки. Согласно Национальной базе данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США (USDA National Nutrient Database), эти фрукты содержат множество важных питательных веществ, витаминов и минералов – например, антиоксиданты, калий, пищевые волокна, витамин C и некоторые витамины группы B. Какую пользу яблоки могут принести для организма?
Избавить от токсиновСогласно исследованию, опубликованному в Journal of Agricultural and Food Chemistry, яблочный сок благотворно влияет на кишечник. Вещества в его составе также способны очистить организм от токсинов. О том, что яблоки способствуют быстрому
Читать на profile.ru
