Об этом же в других СМИ
/ rg.ru
Огород вместо фитнеса: какие мышцы можно прокачать, работая на грядках
Об основных принципах рассказала aif.ru фитнес-тренер Ирина Тарасенко. Так, например, банальная прополка позволяет прокачать целую группу мышц. По словам специалиста, в наклоне работают спинные и поясничные мышцы, а также мышцы ног. При согнутых коленях, подключаются ягодичные мышцы, а если пропалывать грядки сидя, то действуют мышцы бедер. Кстати, за час 55-килограмовый человек на прополке сожжет примерно 182 ккал.
При работе на дачном участке тяпкой и граблями, помимо спины действуют плечевые суставы и мышцы. А, например, вскапывая грядки, человек за час расходует до 322 ккал. Поливая свой огород, дачники тренируют руки, а когда поднимают ведра и лейки с водой - задействуются мышцы пресса. Также во время полива работают мышцы ко...
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
«Экологичный котел», гардеробные, огород и оранжереи: сколько стоит ремонт дома Меган Маркл и принца Гарри rusjev.net / 7 лет назад
Как спасти огород от жары 1istochnik.ru / 7 лет назад
В Богородском округе Подмосковья установят две новые станции для очистки воды pnp.ru / 7 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
05.07 / 13:26
технологии
происшествия
экономика
общество
самит
Сооснователь Perplexity объяснил угрозу концентрации власти в ИИ и предложил решение остановить монополию
Сооснователь Perplexity Энди Конвински опубликовал эссе, в котором призвал не допустить концентрации власти в сфере искусственного интеллекта в руках нескольких частных компаний. По его мнению, это представляет не меньшую угрозу, чем возможное злоупотребление самими ИИ-моделями. В качестве альтернативы он предложил создать открытый исследовательский центр, который объединит университеты, бизнес и государство для развития передовых ИИ-технологий. «Концентрация власти — это риск, а не решение» Конвински признал, что развитие мощных моделей ИИ сопровождае
05.07 / 13:16
Boeing
«Роскосмос» и НАСА определили стратегию безопасного сведения МКС с орбиты
«Роскосмос» и НАСА определили стратегию управляемого и безопасного сведения Международной космической станции (МКС) с орбиты. Об этом говорится в отчёте РКК «Энергия» (входит в структуру «Роскосмоса») за 2025 год.
05.07 / 13:14
технологии
здоровье
Casio представила спортивные часы G-LIDE GBX-H5600KI-5: пульсометр, функции для серферов и солнечная зарядка
Несмотря на классический дизайн G-Shock, GBX-H5600KI-5 представляет собой полноценный фитнес-трекер с расширенными возможностями мониторинга здоровья.
05.07 / 12:59
технологии
Apple
история
деревня
мода и стиль
Стекло, алюминий и 5000 мА/ч: Bang & Olufsen выпустила павербанк по цене бюджетного смартфона
Компания Bang Olufsen (BO), которая обычно фокусируется на том, как звук щекочет ваши уши, решила позаботиться о том, как энергия будет поступать в ваши смартфоны. Встречайте Bang Olufsen Powerbank — первый внешний аккумулятор бренда, который выглядит так, будто его место в музее современного искусства, а не на дне рюкзака рядом с крошками от печенья.
05.07 / 12:57
происшествия
животные
общество
самит
врачи
Киношный миф вокруг змей чуть не убил супружескую пару
Врачи экстренно госпитализировали обоих супругов с признаками тяжелого отравления. Женщина пострадала из-за контакта токсина с капиллярами рта.
05.07 / 12:57
происшествия
деньги
история
Здоровье и красота
курьез
Фитнес-клуб оригинально избавился от клиента с резким запахом пота
Администрация зала вернула деньги и купила мужчине абонемент к конкурентам, чтобы спастись от жалоб посетителей.
05.07 / 12:48
люди
банк
прогноз
самит
профессия
Безработицы от ИИ нет: экономист OpenAI объяснил, почему прогнозы не сбылись
Данные о занятости опровергают распространенный страх, что искусственный интеллект оставит людей без работы. Об этом заявил главный экономист OpenAI Аарон Чаттерджи, выступая 30 июня на форуме Европейского центрального банка в португальской Синтре. По его словам, люди приходят к нему с тревогой о рынке труда "независимо от того, что показывают данные". А данные показывают следующее: безработица в США держится ниже 5%, и в Европе тоже не видно всплеска безработицы, вызванного ИИ.
05.07 / 12:26
технологии
самит
В команде Flipper Devices Inc. пояснили про будущее развитие прошивки Flipper Zero
В команде Flipper Devices Inc. рассказали в своём техническом блоге про будущее развитие прошивки Flipper Zero. Разработка этого проекта не заброшена, как некоторые думают, а подход развития проекта был пересмотрен.
05.07 / 12:09
смартфон
Android
мобильный телефон
приложение
гаджет
Как освободить память на Android: пользователь одним действием очистил 6 ГБ
Если вы пользуетесь смартфоном на операционной системе Android, то, скорее всего, прямо сейчас целых 6 гигабайт места на вашем гаджете занимает одно-единственное системное приложение, о котором вы, вероятнее всего, никогда и не слышали. Оно называется AICore, и разработала его сама компания Google.
05.07 / 12:01
экономика
общество
банк
Ethereum
ETF
Weekly: снятие запрета на модели Anthropic, доходы Трампа от криптобизнеса и итоги июня
Редакция Incrypted подготовила для вас недельный дайджест о ключевых событиях в сфере Web3 и ИИ. В нем мы расскажем вам о том, как криптоактивы закрыли июнь, сколько заработал президент США Дональд Трамп на своем криптобизнесе в 2025 году и почему самые продвинутые модели Anthropic вновь доступны публике. Главные новости
