
Нутрициолог Дробышева: Редька полезна для здоровья из-за антибактериальных свойств
Нутрициолог Анна Дробышева назвала редьку лечебным овощем. Врач рассказала, что ее полезно употреблять в период заболеваний из-за антибактериальных свойств.
Изображение взято с: pxhere.com Анна Дробышева посоветовала женщинам включать редьку в рацион. Этот овощ оказывает положительное воздействие на гормональный фон и замедляет процесс старения кожи.
Мужчинам тоже полезно употреблять редьку, которая приостановит воспаление в предстательной железе и повысит уровень тестостерона. Редька восполнит дефицит калия, магния, натрия и витамина C в организме.
Она имеет низкую калорийность и содержит клетчатку.Нутрициолог посоветовала отказаться от редьки людям с болезнями ЖКТ, почек и подагрой. Овощ нельзя включать в рацион беременным из-за наличия в
. Читать на actualnews.org

