Об этом же в других СМИ
ruposters.ru / 4 года назад
mk.ru / 4 года назад
Нутрициолог Дробышева назвала главные ошибки, мешающие похудению
Нутрициолог Анна Дробышева перечислила 3 ключевых ошибки, которые мешают людям похудеть. По ее словам, недостаточное количество питьевой воды – одна из таких проблем.
Она добавила, что вода удаляет из организма вредные вещества и остатки продуктов жизнедеятельности. К тому же ее употребление снижает аппетит.
Еще одной частой ошибкой худеющих нутрициолог назвала недостаток жиров в рационе. Без достаточного количества жиров в организме не будут усваиваться жирорастворимые витамины, что негативно повлияет на здоровье. Доктор советует для похудения сокращать не жиры, а углеводы.
Также Дробышева не рекомендует желающим похудеть исключать белок из рациона. Белок играет ключевую роль в сохранении мышечной массы и сжигании жировой массы тела.
Белковые продукты нужно включать в каждый прием пищи. По ее словам, они должны составлять не меньше 1/4 тарелки.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Британские медики назвали главную ошибку, которая допускается при экспресс-тестировании на коронавирус и мира cursorinfo.co.il / 4 года назад
Названы главные ошибки во время похудения facenews.ua / 4 года назад
Эксперт назвала главные ошибки на пути к похудению korrespondent.net / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
15.06 / 07:50
технологии
люди
гаджеты
самит
мозг
Neuralink — не единственный: в Китае одобрили нейрочип для людей с параличом
Китайская компания Neuracle получила важное преимущество в глобальной гонке нейроинтерфейсов. Ее мозговой имплантат NEO одобрен китайским Национальным управлением по медицинским продуктам (NMPA), а само устройство уже включено в ускоренную процедуру интеграции в систему государственного медицинского страхования. Об этом пишет BGR.
15.06 / 07:45
люди
общество
психология
мозг
интересное
10 признаков того, что ваш IQ мешает вам любить людей
Умные люди часто предпочитают уединение, поскольку поверхностное общение и суета мешают их продуктивности и развитию.
15.06 / 07:45
15.06 / 07:45
финансы
Путешествия
туризм
деньги
общество
Американка переехала на круизный лайнер и раскрыла минусы жизни в море
Популярная блогерша решилась на полную перезагрузку своей повседневной жизни. Женщина продала все имущество ради бесконечного морского вояжа.
15.06 / 07:32
смартфоны
аксессуары
Транспорт
Furny: домашний робот, замаскированный под мебель
Дизайнеры бельгийской студии Futurewave на Миланской неделе дизайна 2026 года представили концепт домашнего робота Furny, который общается с окружающими исключительно при помощи движений и изменения позы, без динамиков и голосового интерфейса.
15.06 / 07:23
ООН
здоровье
общество
прогноз
электроэнергия
ООН: к 2030 году ИИ-ЦОД будут потреблять столько же воды, сколько 1,3 млрд человек
Ожидается, что к 2030 году потребление воды дата-центрами для задач искусственного интеллекта сравняется с потребностями 1,3 миллиарда человек, а дата-центры займут площадь более 14 км2 — больше, чем, например, площадь города Сидней.
15.06 / 07:23
продукты
банк
Банк России в июле представит результаты тестирования ИИ-ассистента для потребителей финансовых услуг
Банк России планирует в начале июля представить первые результаты тестирования независимого ИИ-ассистента, который поможет потребителям лучше ориентироваться в сложных финансовых продуктах. Об этом сообщил руководитель Службы по защите прав потребителей и обеспечению доступности финансовых услуг Михаил Мамута.
15.06 / 07:23
технологии
общество
самит
крипто
Anthropic открыла доступ к Claude Fable 5 — модель уже в BotHub
Anthropic сделала публичной самую мощную модель — Claude Fable 5. Это «безопасная» версия нашумевшей Mythos, которую до сих пор не выпускали за пределы узкого круга партнёров
15.06 / 07:23
технологии
происшествия
общество
школы
сад и огород
«Сферум» сообщил о росте аудитории до 20 млн пользователей и подвёл итоги 2025–2026 учебного года в Max
«Сферум» подвёл итоги 2025–2026 учебного года. Еженедельная аудитория сервиса в национальном мессенджере Max превысила 20 млн пользователей. Ежедневно сервисами образовательного пространства пользуются 17 млн человек.
15.06 / 07:23
Huawei
Nvidia
правительство
DeepSeek дообучили без Nvidia: 1000 Ascend 910C и 1500 итераций без сбоев
Исследовательская команда во главе с Huawei провела полное дообучение (full-parameter post-training) модели DeepSeek V4-Pro на 1,6 трлн параметров, используя кластер минимум из 1000 ускорителей Ascend 910C. Об этом 5 июня сообщило в соцсетях правительство Шэньчжэня, на пост обратила внимание South China Morning Post. По данным команды, прогон занял свыше 1500 итераций обучения и прошел без единого сбоя, а математические способности модели в результате улучшились.
