Никакого постельного режима. Врач рассказал, как сам лечится от ОРВИ

Евгений Комаровский рассказал, что ОРВИ болел часто — такова специфика работы педиатром: «Никакого иммунитета не хватит! Но болезнь чаще проходит легко». В самолечении он придерживается тех же правил, которые дает и своим пациентом.

— Первое — никакого постельного режима. Второе — никаких противовирусных препаратов и «фуфломицинов», которые якобы повышают иммунитет.

Одной из самых больших ошибок доктор назвал убеждение в том, что надо пользоваться лекарствами от кашля, якобы без них вылечиться невозможно:

— С тех пор, как я впервые взял в руки переведенную книжку, где было написано, что эффективность отхаркивающих средств в сравнении с обильным питьем не доказана, я забыл, что такое отхаркивающие средства.

Переедания следует избегать