Об этом же в других СМИ
komiinform.ru / 5 лет назад
iz.ru / 5 лет назад
Невролог Анатолий Лузин рассказал о пользе дневного сна
Как дневной сон влияет на нервную систему, почему люди после сна могут встать разбитыми, объяснил врач-невролог Коми республиканской детской больницы Анатолий Лузин.
Фото БНК– Обязателен ли дневной сон для ребенка?
– У детей должен быть сон до определенного возраста: нервная система должна отдыхать. Почему и в садике, и санатории есть время дневного сна. Это нормальная ситуация. И школьники младшего возраста имеют право на отдых. Если лечь спать в 24 часа и встать в 10 часов утра, то нервная система не отдохнет. Необходим сон после 21 часа. Хотя 6-8 часов для сна достаточно, но все индивидуально: кому-то и трех-четырех часов хватает.
– Может ли нервная система не отдохнуть во время сна?
– У некоторых людей во время сна не отдыхает
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Сыктывкарцам рассказали, на что обратить внимание при устройстве ребенка в кружки и секции komiinform.ru / 5 лет назад
Министр культуры Коми рассказал, как будут работать театры региона bnkomi.ru / 5 лет назад
Друг травмированного в Североморске морпеха из Коми рассказал о его состоянии bnkomi.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
25.07 / 03:21
люди
общество
психология
психика
Психология и отношения
4 привычки, которые мешают вам стать эмоционально умнее
Эмоциональный интеллект часто проявляется не в действиях, а в том, от каких привычек человек отказывается в повседневной жизни.
25.07 / 02:35
происшествия
ученые
наука
золото
история
Индийский океан в степи – редкие находки археологов в Казахстане
Ученые нашли кирпичи государственного стандарта ордынской эпохи. Из этого материала строили мечети и дворцы знати.
25.07 / 01:47
25.07 / 01:00
люди
здоровье
общество
самит
психология
Люди с высоким уровнем осознанности считают непривлекательными 6 черт
Почему поведение важнее внешности и какие привычки чаще всего отталкивают людей, которые умеют анализировать себя и других.
24.07 / 23:24
24.07 / 21:54
технологии
происшествия
общество
самит
кибератаки
Исследование показало, насколько Windows 10 уступает Windows 11 по безопасности: разница оказалась почти трехкратной
Согласно результатам исследования, на одном ПК с Windows 10 в среднем обнаруживается 1903 активные уязвимости. Для компьютеров с Windows 11 этот показатель составляет 652 уязвимости. Таким образом, разница достигает почти трехкратного значения, что делает более новую операционную систему значительно безопаснее с точки зрения защиты от современных киберугроз.
24.07 / 20:48
технологии
общество
самит
google
Google разрешила входить в аккаунт с помощью селфи-видео: новая функция может заменить пароль в экстренных случаях
Новая система работает на основе предварительно записанного селфи-видео. Во время первоначальной настройки пользователю необходимо посмотреть в камеру смартфона и выполнить несколько простых движений головой по подсказкам на экране. Это позволяет системе зафиксировать лицо с разных ракурсов и создать защищенный биометрический шаблон для последующей проверки личности.
24.07 / 20:03
24.07 / 20:03
люди
дети
общество
психология
психика
Как распознать нарцисса — 5 вещей, от которых он получает удовольствие
Психологи рассказали, от чего эгоистичные люди получают настоящее удовольствие и почему они так себя ведут.
24.07 / 19:15
технологии
Apple
общество
курс
планшеты
WhatsApp получил сразу четыре полезных обновления: приложение стало удобнее на iPad, в автомобиле и при работе с PDF
Все нововведения уже начали поэтапно становиться доступными пользователям по всему миру. Как обычно, распространение происходит постепенно, поэтому некоторые функции могут появиться не сразу после установки последней версии приложения.
