Названы ягоды, снижающие давление
В качестве эксперимента ученые предложили испытуемым включить в свой рацион определенную группу ягод, которые, по их мнению, помогут восстановить давление.
Фото Марии ШумейкоУченые из Университета Восточной Англии и Гарварда в ходе эксперимента постоянно следили за давлением своих пациентов. Оказалось, что лучшее средство для этого – плоды черники, клубники, ежевики и черной смородины. Если ягод под рукой не оказалось, ученые предложили заваривать листья этих растений и употреблять вместо чая.
Так, по данным эксперимента, ягоды благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему. Исследование показало, что ежедневное употребление в пищу 150 граммов этих ягод буквально через две-три недели улучшает здоровье и приводит в норму давление и состояние сердца.При этом специалисты заметили, что если под рукой не оказалось свежих ягод, то их прекрасно могут заменить сухие плоды.
По словам руководителей эксперимента, одни ягоды не смогут помочь пациентам - при их употреблении необходимо соблюдать диету и заниматься умеренными физичискими упражнениями, отказаться от напитков, содержащих кофеин, и курения, сообщает МедикФорум.
Источник Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Названы самые романтичные места Москвы rg.ru / 6 лет назад
Видео: Названы регионы с самыми высокими доходами населения РФ 5-tv.ru / 6 лет назад
Названы российские регионы – лидеры по числу разводов mir24.tv / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
09.06 / 13:41
BMW
общество
Audi
самит
интересное
Третье пришествие Audi Q7: теперь с «умными» фарами и тремя экранами в салоне
Немецкий автопром обычно не торопится с радикальными изменениями, но в этот раз в Ингольштадте решили не ограничиваться очередным косметическим ремонтом. Audi официально представила третье поколение своего флагманского кроссовера Q7. Вместо того чтобы снова «подтягивать лицо» старому кузову, инженеры и дизайнеры создали автомобиль практически с нуля. От предыдущей генерации здесь едва что-то осталось, кроме фирменных колец и узнаваемого силуэта.
09.06 / 13:34
технологии
Xiaomi
самит
электромобиль
мода и стиль
Xiaomi Mijia Electric Nose Hair Trimmer Pro: «Профессиональная» борьба с растительностью за $21
Когда кажется, что экосистема Xiaomi уже охватила все сферы жизни — от сложных смартфонов до электромобилей — компания напоминает о базовой гигиене. Встречайте Mijia Electric Nose Hair Trimmer Pro. Только представьте: теперь у вас может быть устройство с приставкой Pro даже для ухода за носом. Видимо, обычной версии для современного ритма жизни уже недостаточно.
09.06 / 13:21
продукты питания
закон
общество
стресс
Здоровье и красота
Усталость во второй половине дня – когда это тревожный сигнал
Стремительный выброс гормона инсулина после употребления выпечки приводит к резкому падению уровня глюкозы в плазме крови.
09.06 / 13:21
продукты
здоровье
ожирение
Какое масло может способствовать распространению раковых клеток
Группа исследователей предупредила об опасности масла, которое входит в состав ряда продуктов.
09.06 / 13:12
бизнес
технологии
прогноз
Как математическая оптимизация помогает бизнесу снижать издержки в логистике: итоги бизнес-завтрака UMSERV
На ВЭБ Арене состоялся бизнес-завтрак компании «Умный сервис», посвящённый цифровой оптимизации цепей поставок, математическому моделированию и инструментам интеллектуального планирования в логистике.
09.06 / 13:12
Samsung
технологии
Huawei
Xiaomi
общество
Дуров: блокировки лишь отдалили Россию от цифрового суверенитета
Блокировки лишь отдалили Россию от цифрового суверенитета, сообщил Дуров, отреагировав на удаление МAX из App Store.
09.06 / 13:01
прогноз
самит
буря
звезда
интересное
Под поверхностью Солнца происходят тревожные изменения
На протяжении сотен лет основным инструментом изучения солнечной активности был простой, но эффективный метод подсчета солнечных пятен. Эти темные, более холодные участки на поверхности Солнца всегда считались индикатором его «настроения». Чем больше солнечных пятен, тем выше магнитная активность и тем больше вероятность таких впечатляющих явлений, как полярные сияния и геомагнитные бури.
09.06 / 12:53
Sony
кинотеатр
звезда
Звезда “Аквамен” не появится в экранизации Helldivers: Джейсон Момоа разорвал контакт с Sony Pictures
Несколько месяцев назад кинокомпания Sony Pictures объявила, что центральную роль в фильме по мотивам популярного кооперативного шутера Helldivers 2 исполнит популярный актер Джейсон Момоа (Jason Momoa), известный зрителям по фильмам “Аквамен”, A Minecraft Movie и нескольким частям серии “Форсаж” (Fast Furious).
09.06 / 12:52
технологии
экономика
деньги
история
общество
Где ИИ реально сокращает ИТ-бюджет? Ищем практические кейсы для CIO CAMP 2026
За последние два года ИИ в корпоративной среде заметно изменил статус. Если раньше многие компании относились к нему как к эксперименту или отдельному пилоту, то сейчас все чаще речь идет о рабочих инструментах: помощниках для разработки, генерации тестов, автоматизации контроля качества, анализе кода, цифровых сотрудниках и поддержке внутренних процессов.
09.06 / 12:52
В каталоге готовых моделей Selectel теперь доступна линейка Qwen3.6
Рады объявить о большом пополнении: в нашем Foundation Models Catalog стали доступны новейшие текстовые и кодинговые модели от Alibaba — линейка Qwen3.6. Это мощные, сбалансированные по размеру и скорости инструменты, которые показывают выдающиеся результаты в бенчмарках.
