Названы продукты, которые могут ослабить эффективность вакцины от COVID-19

Во многих странах началась вакцинация населения от коронавирусной инфекции. Врачи считают, что именно это поможет справиться с пандемией. Научные исследования показали, что эффективность прививки не только от COVID-19, но и от любого заболевания, снижает ожирение пациента. Это связано с негативным влиянием лишнего веса на иммунную систему.

Отмечается, что для подготовки к прививке нужно вести здоровый и подвижный образ жизни, избегать стрессовых ситуаций, употреблять больше клетчатки, пить много воды и исключить из рациона некоторые продукты, пишет портал Eat This, Not That!

В первую очередь, следует отказаться от сладких напитков, в том числе газировки. Они содержат много сахара и увеличивают риск развития хронических заболеваний, а также