
Названы продукты для получения хорошего загара
Определенные продукты снижают способность кожи не поддаваться действию ультрафиолета, что представляет для нее немалую угрозу. Диетологи назвали полезные и вредные продукты для защиты при загаре.
Врачи утверждают, что сберечь кожу от ударов ультрафиолета способны продукты с жирными кислотами рыба и орехи. Они усиливают защитные свойства кожи, но употреблять их следует в приемлемых объемах. Не нужно считать кефир или сметану средством от ожогов. Эти продукты не оправданы для оказания помощи обожженной коже. Они только подсушивают верхний покров, умирающий от солнечных лучей. Сделают загар более интенсивным продукты, у которых имеются свойства повышать восприимчивость кожи к ультрафиолету. К ним относят морковь, яблоки, цитрусовые...
Читать на actualnews.org
