Названы причины отложения жира на животе

Специалисты назвали шесть причин, которые могут провоцировать отложение жира на животе, пишет Медикфорум.

Так, в первую очередь на скопление вредного висцерального жира в брюшной полости, влияет старение организма.

С возрастом у людей снижается скорость метаболизма. Активный набор веса у женщин чаще происходит после менопаузы – при этом жир в основном концентрируется именно в области живота. Это связано с резким уменьшением выделения эстрогена и прогестерона.

Также причиной может быть употребление большого количества рафинированных углеводов. Они содержатся в выпечке, сладостях и мешают организму сжигать жир.

Кроме того, к набору веса ведет отсутствие здоровых жиров в рационе. При активном потреблении мяса...