

Названы повседневные привычки, которые старят ваше тело
Есть старая поговорка, что в 50 лет у тебя то лицо, которого ты заслуживаешь. Это утверждение не совсем верное, правда заключается в том , что каждый день, многие из нас делают простые вещи, которые могут состарить преждевременно, передает FaceNews.ua. Внеся несколько простых изменений, вы сможете приблизиться к желаемому лицу (и общему состоянию здоровья) - в любом возрасте.
Излучение от экранов
Ученые говорят, что чрезмерное воздействие синего света (излучаемого экранами телефонов и компьютеров) может вызвать ускоренное старение. Исследование 2019 года, опубликованное в журнале Aging and Mechanisms of Disease, показало, что синий свет может повредить клетки мозга и глаз.
Не использовать увлажняющий крем (и солнцезащитный крем)
Если вы не
Читать на facenews.ua