Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 2 года назад
Названы лучшие варианты завтрака для предотвращения развитие старческого слабоумия
Эксперты поделились лучшими продуктами для завтрака, чтобы улучшить память. Предлагается начать выбор с напитков. Например, кофе и чай оказывают положительное воздействие на здоровье мозга, снижая риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Ключевой момент — отсутствие сахара и искусственных подсластителей. Такие добавки негативно влияют наорганизм, уменьшая полезные свойства напитков. Читайте также: Что такое «массаж мозга» и зачем его делают? Психолог назвала 5 способов перезагрузиться Говоря о продуктах, врачи подчёркивают необходимость сбалансированности.
Рекомендуется готовить завтрак, содержащий сложные углеводы, белки, жирные кислоты и клетчатку. Профессоры поддерживают идею о включении яиц в утренний рацион. Они богаты холином, способствующим уменьшению воспаления в мозге и улучшению его активности.
Витамины B6 и B12 связаны с поддержкой памяти. Средиземноморская диета также предлагает отличные варианты: овсянка с фруктами и орехами, хаш с яйцами и сладким картофелем, греческий йогурт с мёдом и орехами. Врачи советуют обратить внимание на лосося, содержащего большое количество Омега-3.
Читать на championat.comОб этом же в других СМИ
Сенат США поддержал законопроект для предотвращения "шатдауна". Он предусматривает 6 млрд долл. для Украины unn.com.ua / 2 года назад
Названы лучшие подержанные электромобили стоимостью до $30 000 (фото) focus.ua / 2 года назад
Названы лучшие универсалы 2023 года charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
25.06 / 20:06
реклама
связь
технологии
экономика
рубль
РБК: в ведущих вузах России заметно выросла стоимость обучения — отдельные программы превысили 1 млн рублей
Стоимость обучения в ведущих российских университетах в 2026 году продолжила расти. РБК проанализировал цены на программы бакалавриата по прикладной математике, информатике и физике в вузах, которые входят в рейтинг 100 лучших университетов, а также предметные рейтинги RAEX по физике, математике и робототехнике и другим направлениям. Одним из самых дорогих вузов остаётся Московский физико-технический институт (МФТИ). В 2026 году стоимость обучения на ряде программ превысила 1 млн рублей. Так, программы «ядерная физика и технологии» и «техническая физика» подорожали с 893 тыс. до 1,2 млн рублей, а «прикладная математика и физика» — с 767 тыс. до более чем 1 млн рублей.
25.06 / 19:49
связь
технологии
Новый роутер Asus получил функции мини-сервера, ИИ-ускоритель и скорость до 19 Гбит/с
Новинка получила архитектуру, больше напоминающую компактный сервер, чем стандартное сетевое оборудование. Производитель называет устройство первым потребительским роутером с двухпроцессорной системой и выделенным нейронным ускорителем производительностью 7,9 TOPS.
25.06 / 19:39
здоровье
общество
профессор
привычка
Психология и отношения
Что нужно сделать вечером, чтобы завтрашний день был легким и активным
Пять советов экспертов, которые гарантируют вам приятное пробуждение утром и хорошее настроение в течение дня.
25.06 / 19:35
общество
самит
steam
интересное
В Steam пришла жара: Valve запустила Летнюю распродажу со скидками до 95% на крутые и всякие игры
В Steam стартовала Летняя распродажа — один из самых масштабных ежегодных ивентов, который многие геймеры одновременно ждут, как возможность закупиться отличными играми с крутыми скидками, и опасаются, поскольку слишком большой соблазн потратить лишнего.
25.06 / 19:16
общество
политика
самит
В Роскомнадзоре сообщили, что ведомство не блокирует видеостриминговую платформу Twitch
Роскомнадзор не блокирует видеостриминговую платформу Twitch. Об этом сообщила пресс‑служба ведомства, передаёт ТАСС.
25.06 / 18:58
экономика
рубль
самит
курс
Почему Cloud.ru решил строить свой дата-центр
Cloud.ru, который до сих пор размещал мощности исключительно на сторонних площадках, наконец решил строить собственный дата-центр. Площадка появится в Домодедово, запуск заявлен на 2027 год.
25.06 / 18:51
25.06 / 18:51
здоровье
фрукты
самит
Здоровье и красота
мозг
Фрукт, который нужно есть как можно чаще для защиты от инсульта
Медики рассказали про фрукт, который может снизить уровень холестерина, защитить ваше сердце и сосуды, а также минимизировать риск инсульта.
25.06 / 18:34
экономика
рубль
НДС
Ozon
forbes
Исследование: розничный онлайн-импорт в 2027 году превысит 500 млрд рублей
Трансграничная торговля в российском e‑commerce восстановилась после спада 2022–2024 годов, констатируют авторы исследования из компаний Data Insight и GBS, с которым ознакомился Forbes. После роста числа заказов в 2025 году на 64%, до 274,6 млн и объёма продаж на 12%, до 366,8 млрд рублей рынок по этим показателям увеличится в 2026-м до 375 млн заказов и 487,5 млрд рублей. Ещё через год он может превысить и 500 млрд рублей. При этом количество заказов почти перестанет повышаться: рынок продолжит расти в денежном выражении, но по числу покупок приблизится к плато.
25.06 / 18:20
технологии
закон
общество
Qualcomm
мода и стиль
Nothing показала дизайн Phone (4b) до анонса: прозрачный стиль и упрощенный корпус
Судя по опубликованным рендерам, Nothing Phone (4b) продолжает фирменную эстетику бренда с прозрачными элементами корпуса, но делает это более сдержанно. Смартфон частично объединяет визуальные решения моделей Phone (4a) и Phone (4a) Pro, однако получает собственный характер.
