
Названы четыре самых популярных утренних напитка
Кофе и чай начали терять популярность в качестве самых лучших утренних напитков.
Неприятные побочные эффекты, вызванные высоким содержанием кофеина в чае и кофе, заставляют людей искать альтернативные напитки для пробуждения по утрам. Американские эксперты опубликовали список из четырех напитков, которые, по их мнению, способны придать бодрость и не повлиять на здоровье.
Ученые советуют попробовать употреблять по утрам чай матча.
«Сейчас его продают почти повсеместно. Несмотря на это, его можно приготовить и собственноручно. Кроме того, данный напиток благотворно влияет на работу сердца, помогает держать вес и влияет на когнитивные функции мозга», - пояснили эксперты Food.news.
Еще одним утренним средством, по мнению американцев, является
Читать на nation-news.ru
