Названы четыре ошибки, которые люди допускают при лечении простуды
Очень часто болеющие люди неправильно сморкаются, сообщает портал Focus.de. Слишком активные попытки избавиться от слизи и заложенности носа только усугубляют насморк и повышают риск возникновения воспаления носовых пазух. Специалисты советуют очищать нос только мягкими движениями.
Еще одна ошибка – постоянное использование назального спрея. При долгом использовании подобных средств может повредиться слизистая оболочка носа. По этой причине медики и фармацевты рекомендуют не использовать лечебные препараты более одной недели. Кроме того, высока вероятность привыкания к подобным средствам, что грозит со временем хроническим насморком.
Снижением температуры не следует злоупотреблять, советуют специалисты. Умеренный жар полезен для организма,
Читать на volg.mk.ru

