
Названы 5 вещей, которые категорически нельзя делать после 60 лет
Эксперты составили список из 5 вещей, которые категорически запрещается делать после 60 лет. По словам специалистов, в этом возрасте особенно легко пристраститься к нездоровым привычкам, которые способны испортить «золотые» годы жизни.
Изображение взято с: Pxhere.com На первом месте списка оказалось одиночество. Оказывается, оно способно разрушить не только эмоциональное, но и физическое здоровье.
Научные исследования подтвердили, что риск деменции у пожилых людей, которые одиноки, возрастает на 50%. Более того, отсутствие близких может спровоцировать у мужчин рак.
По словам ученых, одиночество повергает человека в состояние стресса, провоцирующего воспаления и ослабление иммунитета. По этой причине специалисты рекомендуют пожилым людям
. Читать на actualnews.org

