Названа диета, помогающая восстановить работу печени после алкоголя
Медики уверены, что если печень не была повреждена безвозвратно, то ее клетки сохраняют способность к регенерации. Поэтому тем людям, которые отказались от употребления алкоголя, можно рассчитывать на возвращение работоспособности органа. Поможет в этом особая диета, пишет портал «Медик Форум».
В первую очередь, при повреждениях печени нужно придерживаться щадящего режима – исключить все жирные и жареные блюда, выпечку и сахар. Именно эти ингредиенты мешают печени быстро восстановиться. Основой «лечебного» рациона должны стать овощные супы, диетическое мясо и не кислые овощи или фрукты.
Кроме того, для восстановления печени после алкоголя следует уделять время физическим упражнениям. Огромным плюсом станет отказ от других вредных привычек,
Читать на volg.mk.ru

