Назван популярный продукт, который вызывает боли в спине

Боль в спине можно предотвратить, корректируя диету, занимаясь упражнениями для спины и меняя положение сна. При этом, медики говорят, что помимо внесения в обычный рацион продуктов, богатых антиоксидантами, некоторые стоит исключить. Даже обычное растительное масло может вызвать боль в спине.

Рекомендации врача опубликовали в Daily Express.

По данным NHS, боль в спине - это распространенное заболевание, которое затрагивает большинство людей в какой-то момент их жизни. Но можно повысить риск развития боли в спине, просто употребляя растительное масло, считают исследователи. Однако можно ускорить выздоровление или даже предотвратить развитие боли в спине, сделав несколько изменений в своем рационе питания.

Сокращение количества растительного