
Назван полезный для здоровья сердца витамин, о котором многие забывают
На здоровье сердца влияет множество факторов: образ жизни, вредные привычки, стресс и другие заболевания. Также большую роль в этом играет питание.
Ученые считают, что снизить риск развития сердечных заболеваний могут продукты, богатые определенным витамином, о котором многие забывают. Речь идет о витамине K (K1 и K2). Согласно исследованию Университета Эдит Коуэн (ECU), определенные продукты, которые его содержат, могут снизить риск сердечных заболеваний, вызванных атеросклерозом (состояние, при котором на стенках артерий образуются бляшки).
Всего в исследовании приняли участие более 53 тысяч человек. Выяснилось, что у участников, которые чаще употребляли витамин K1, риск госпитализаций, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, был
Читать на profile.ru
