Найден простой способ продлить жизнь на 10 лет

Британские ученые выяснили, что люди, привыкшие быстропередвигаться, живут дольше тех, что ходят медленно. Результаты были полученыпосле исследования, в котором приняли участие почти 500 тыс. человек, чей средний возраст составил 52года.

Специалисты пришли к выводу, что любительницы ходить быстродожили до 88 лет, у быстро ходящих мужчин показатель чуть ниже – 87 лет, а умедлительных людей возраст смерти составил 72 и 65 лет соответственно – пишет ClinicMayo Proceedings.

Интересно, что даже лишний вес и ожирение не сокращал длительностьжизни тех, кто быстро передвигался. Еще они в два раза реже страдали от сердечно-сосудистыхзаболеваний. Результаты этого эксперимента подтвердили и ученые из Австралии.Их исследование показало,...