Об этом же в других СМИ
belta.by / 5 лет назад
На зарядку становись: в какое время суток лучше всего заниматься спортом
Для тех, кто ведет здоровый образ жизни, очень важно правильно распределить время. Это нужно для того, чтобы помимо основных обязанностей – работы, учебы, человек успевал выполнять зарядку, готовить себе еду в соответствии с правилами здорового питания.
Однако исследователям удалось установить, что время суток имеет особенное влияние на эффективность упражнений. Так, для ускорения метаболизма лучше всего подойдет график с вечерними нагрузками. Согласно проведенному эксперименту на нескольких мужчинах с лишним весом и высококалорийной диетой, последствия неправильного питания лучше сокращали занятия вечером.
Несмотря на то, что исследователи не анализировали показатели людей без лишнего веса, а также не проверяли конкретного воздействия
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Жители Коми чаще занимаются спортом дома и на улице, чем в спортклубах и фитнес-центрах komiinform.ru / 5 лет назад
Ученые выяснили, почему деревья растут в ночное время суток runews24.ru / 5 лет назад
Где жители Коми чаще занимаются спортом bnkomi.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
22.07 / 18:06
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
лечение
ВОЗ обновила рекомендации по профилактике деменции
Всемирная организация здравоохранения выпустила новое издание руководства по снижению риска когнитивных нарушений и деменции. Оно заменит рекомендации 2019 года. Документ, основанный на актуальных научных данных, предлагает набор мер для предотвращения или отсрочки развития синдрома, который ежегодно диагностируют почти у 10 млн человек по всему миру.
22.07 / 18:04
promo
Крепежные изделия для профессионального и бытового применения
Качественный крепеж является основой надежного соединения различных деталей и конструкций. От правильного выбора крепежных элементов зависит прочность строительных объектов, долговечность оборудования, безопасность монтажа и качество ремонтных работ.
22.07 / 17:40
происшествия
животные
общество
самит
Эксперт
Хвостатый сторож – 5 причин, почему кот часами сидит у закрытой двери
Кошка может сидеть у закрытой двери не из-за желания выйти наружу, а из-за любопытства к неизведанным звукам и запахам.
22.07 / 17:27
Apple
СМИ
политика
Пользователи в РФ сообщили о проблемах с доступом к AppStore, глобально проблем с сервисом не зафиксировано
20 июля 2026 года пользователи сообщили на сайте портала detector404, что американский магазин приложений AppStore начал нестабильно работать в России. У части пользователей сервисы AppStore не работают без специальных сетевых средств. В Роскомнадзоре заявили СМИ, что ведомство не ограничивает доступ к сервису Apple — магазину приложений AppStore.
22.07 / 17:19
Samsung
технологии
здоровье
общество
Galaxy Watch Ultra 2 — новые флагманские смарт-часы от Samsung, которые ничего не боятся, выглядят круто и работают еще дольше
На презентации Galaxy Unpacked Samsung порадовала публику не только флагманскими складными смартфонами Galaxy Fold 8, Fold 8 Ultra и Galaxy Flip 8, но и двумя моделями смарт-часов.
22.07 / 17:10
происшествия
экономика
общество
политика
Sony
После отказа Sony от дисков вокруг PlayStation разгорелся новый скандал: в сети заподозрили кампанию с ботами
Поводом для новой волны дискуссий стало исследование автора популярного YouTube-канала Moore’s Law Is Dead, который специализируется на анализе технологической индустрии. В своем новом видео он изучил активность под публикациями PlayStation в социальных сетях и обратил внимание на группу профилей, последовательно защищающих решение компании отказаться от физических носителей.
22.07 / 16:37
технологии
происшествия
общество
космос
астероид
Китай готовит уникальный космический эксперимент – подробности
Китайское национальное космическое управление планирует в 2029–2030 годах осуществить уникальную миссию по планетарной защите.
22.07 / 16:34
общество
самит
курс
интересное
инвестор
S&P понизила рейтинг Oracle из-за сделки с OpenAI
9 июля 2026 года одно из ведущих рейтинговых агентств S&P понизило рейтинг Oracle до BBB-/A-3. Посмотреть саму новость на сайте агентства можно здесь.
22.07 / 16:13
реклама
продукты
конференция
общество
рубль
На прошедшей 16 июля конференции «Код человечности» индустрия зафиксировала общий сдвиг к контакту с аудиторией
16 июля 2026 года в Центре событий РБК группа компаний «Родная речь» собрала CMO, CEO и владельцев бизнеса на конференцию «Код человечности»: как измерить внимание и управлять опытом потребителя целостно. В рамках этого мероприятия организаторы представили системное решение — переход от фрагментарного управления к целостному клиентскому опыту и разобрали вопросы о том, как измерить реальное внимание аудитории и почему классический медиамикс требует пересмотра в пользу интегрированного взгляда на каналы и управление клиентским опытом.
22.07 / 16:13
Apple
Huawei
общество
рубль
планшеты
М.Видео: в России стали чаще покупать ноутбуки дороже 50 тысяч рублей
Аналитики компании проанализировали продажи ноутбуков на российском рынке по итогам первого полугодия 2026 года. За шесть месяцев россияне приобрели 1,12 млн ноутбуков на общую сумму 72,6 млрд рублей. При этом покупатели все чаще выбирают более производительные устройства: доля ноутбуков стоимостью свыше 50 тысяч рублей выросла до 57% всех продаж в штуках против 48% годом ранее. Наиболее заметно увеличился спрос на модели стоимостью более 72 тысяч рублей — их доля выросла с 25% до 31%.
