Мясников рассказал, как избежать остеопороза
МОСКВА, 6 октября, ФедералПресс. Врач и телеведущий Александр Мясников назвал способ предотвратить развитие остеопороза. Об этом сообщили СМИ. Медленно развивающаяся болезнь часто остается незамеченной на ранних стадиях.
Первыми признаками начинающегося остеопороза считаются сутулость, снижение роста на несколько сантиметров и ломота в теле и суставах.Александр Мясников рассказал, как можно предотвратить развитие остеопороза. Обычно эта болезнь поражает пожилых людей, однако закладывается в организме она еще в подростковом возрасте.
Поэтому необходимо с детства приучать детей к физической активности.Занятия спортом и высокая двигательная активность позволяют нарастить костную массу. С возрастом она в любом случае снизится, но незначительно,
. Читать на fedpress.ru
