

Мясников посоветовал россиянам забыть про валерианку и пустырник
МОСКВА, 16 октября, ФедералПресс. Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телепередачи призвал не бороться со стрессом при помощи настойки валерианы и пустырника. Он напомнил, что у растений тоже есть масса побочных эффектов. Александр Мясников подчеркнул: общедоступность растительных успокоительных препаратов приводит к тому, что люди начинают ими злоупотреблять.
В результате человек порой принимает, например, настойку пустырника даже в тех случаях, когда это совсем не обязательно.При этом он отметил, что большинство людей не умеют справляться со стрессом. В связи с этим доктор призвал людей с определенного возраста превращаться в «разумных эгоистов», ведь нервную систему необходимо беречь, чтобы в дальнейшем избежать всевозможных
. Читать на fedpress.ru
